Joelhos de jardineiro é uma preocupação séria para todos que jardins. Enquanto você não pode pensar assim quando você está na sua juventude as coisas que você faz hoje irá afetar como você se sente quando você ficar mais velho. Lesões esportivas, acidentes e hereditariedade desempenhar um papel, e a menos que você esteja ciente de algumas das causas que você pode ajudar a evitar você podem descobrir mais cedo do que o último.
A dor que me refiro é o mesmo, que você começa com tendinite, e algo que eu estou muito familiarizado com depois de ter sofrido a dor de joelho jardineiros cerca de um ano e meio atrás. A dor começada depois que passei o dia de plantar flores frontal com o verão os anuários de florescência. Eu trabalhei em que cama por cerca de 5 horas e no dia seguinte eu comecei a ter dor latejante dor nos meus joelhos e pernas. Essa dor foi desligado um por mais de 3 meses algumas vezes ibuprofeno ajudou a algum tempo não, mas ele nunca foi embora. Eu sabia que um dia que eu estava conversando com um paisagista e ele me disse que uma parte do que foi causada pelo chapéu de drogas estatinas, que eu estava tomando para o meu colesterol porque eles desenhem um monte de outros nutrientes fora de seu sistema e outras questões como a dor nas articulações em meus joelhos. Esse cara foi em minerais e suplementos, então ele me deu uma garrafa das cápsulas de Gluecogel que ele vendeu e me disse para parar as estatinas. Eu estava em um monte de dor naquele dia, então eu disse o que diabos ele não poderia prejudicar. Liguei para o médico e tem uma receita para um não estatina medicina e acredite ou não, em 3 dias minha dor estava quase acabando. Isto é as verdades depois de 2 semanas eu poderia andar, ajoelhar-se e dobrar as pernas sem dor.
Eu fiquei com o suplemento para 3 meses depois parou tirá-lo com a qualquer dor de joelho a mais. Uma vez cerca de 2 meses ir sobre fiz-lo um pouco e comecei a sentir alguma dor, começando a voltar para meus joelhos, que eu levei algumas cápsulas por 3 dias a dor foi ido e não voltou desde. O ingrediente ativo é glucosemine e ajuda a lubrificar as articulações. Provavelmente, você pode obtê-lo em qualquer loja de alimentos naturais ou drogaria. Se você tem esse tipo de problema eu sugiro que você consulte o seu médico e descubra se isso pode ajudá-lo.
A outra coisa que você tem que lembrar é que dobra os joelhos e ajoelhando-se sobre eles é difícil sobre as articulações e a bursa os sacos ao redor da articulação porão os fluidos lubrificantes que manter sua articulação lubrificados.
Eu sei que de joelhos é certamente uma maneira conveniente para trabalhar no ares baixas em torno do jardim, mas ele vai fazer danos aos joelhos ao longo do tempo. Eu sugiro altamente que você compra um par de joelheiras bom e usá-los cada vez que você precisa ser de joelhos. Quando eu digo um bom par que eu não estou falando sobre algumas almofadas de borracha eu estou falando de qualidade profissional. Você só tem um conjunto de joelhos!
Você também vai querer olhar para o tipo de ferramentas de jardinagem, que você tem, porque você pode ser capaz de enfrentar as mesmas tarefas em uma posição de pé, usando o tipo certo de ferramentas. Longa punho fazem cultivadores fáceis de remover ervas daninhas e usando a borda de uma enxada jardim fará grande plantação furos que a você pode usar ao plantar apartamentos de anuários ou outras plantas.
Investir em ferramentas de jardinagem de qualidade não é apenas sábio fará você tempo jardinagem muito mais agradável. Lembre-se que o dano que você faz para os joelhos não pode mostrar até anos este último modo é inteligente para fazer tudo o que você pode para evitar danos que willl incomodá-lo daqui a anos!
As ferramentas de jardinagem de qualidade e Implementos disponíveis são um investimento sábio como eles podem tornar sua vida no jardim um lote inteiro mais fácil e mais agradável.