Plantas de interior são boas para você, tanto física como emocionalmente. Jardinagem interna às vezes é a única opção. Se é inverno ou você vive em um lugar onde você não tem nenhum fora do enredo, ter apenas o espaço interno é bem para que você tire suas mãos sujas e feliz. Também será benéfico para sua saúde.
Se você nunca jardinaram antes de explorar as opções de uma forma que agrada a você. Existem jardins de ervas, terrários, jardins de água, as plantas do recipiente e outras idéias criativas disponíveis.
Existem muitas razões pelas quais a jardinar indoor pode beneficiá-lo. Cavando o solo pode realmente impulsionar seus níveis de serotonina. Existe uma cepa de bactéria no solo que provoca a liberação. A serotonina aumenta seu humor e seu estresse e ansiedade. Portanto, há um verdadeiro prazer em sua View em torno do jardim.
Plantas de interior podem melhorar significativamente a qualidade do ar, filtrando VOC (compostos orgânicos voláteis) que é substâncias químicas que emitem cheiros e odores que podem ser perigosos para nós e para o ambiente. Eles não são severamente tóxicos, mas podem ter efeitos de saúde a longo prazo. Maioria dos COV artificial veio a solventes, gasolina crua e de escape do carro.
Asma, bronquite e DPOC podem ser agravada por estes VOC. Plantas irão não só melhorar a qualidade do ar, dando oxigénio e filtragem de ar toxinas, podem baixar a pressão arterial e diminuir o seu stress. Que, por sua vez, aumenta a capacidade do organismo para lidar com essas doenças crônicas mais fácil.
Algumas plantas de interiores que podem ajudar imensamente filtrando esses VOC são:
* Aloe Vera - fácil de cultivar e o gel dentro também podem ser usados para ajudar na cicatrização de cortes e queimaduras. Este bonito, ensolarado, peitoril de janela planta ajuda limpar a pintura e outros vapores químicos.
* Spider Plant - fácil de cultivar e difícil de matar. Seguro em torno de crianças e animais de estimação. Esta é uma grande planta que ajuda com muitos o VOC. incluindo monóxido de carbono e a impressão de produtos químicos.
* Golden Pothos (Ivy do diabo) - linda trepadeira que crescerá rapidamente e não precisa de muita luz. Planta de garagem boa para ajudar com escape.
* Gerber Daisy - esta bela planta gosta de muita luz. Faz bem para limpar os produtos químicos de limpeza a seco. Isso certamente iluminaria acima uma lavanderia muito bem.
* Planta Snake - uma das melhores plantas para o problema do formol que carregam papel higiênico, produtos pessoais e produtos de limpeza. Esta planta adoraria fazer uma declaração surpreendente em seu banheiro cheio de vapor. Ele nem me importava de condições de pouca luz.
Outras plantas que vão ajudar a filtrar a VOC são:
Crisântemos - como uma luz brilhante,
Olhos vermelhos dracena - cresce alto, fácil de crescer
Choro figo (aka ficus) - planta de sala de visitas para ajudar clara tapete fumos
Azaléia (arbusto) - gosta de umas temperaturas mais frescas. Uma planta de porão maravilhosamente bonita, se houver muita luz
Também a hera inglesa, Bamboo(reed) palm e o lírio da paz.
A maioria das pessoas são mais felizes quando têm algo tendem e nutrir. Não só dá sua vida um sentido de propósito e significado, ele ajuda a sentir-se mais solidário e compassivo.
Alguém que é deficiente, presa em casa, ou em uma cadeira de rodas, ainda pode ser capaz de jardim. Pode dar-lhe prazer emocional e terapia física.
Se um jardim de ervas é o caminho para você, sei que estes crescimentos de cozinha fresca são muito mais saudáveis para você. Alimentos cultivados sem pesticidas e produtos químicos estão se tornando parte de um estilo de vida mais saudável.
Jardinagem interna dá-lhe um ambiente mais saudável viver. Também pode ser seu silêncio pessoal tempo bem gasto com um sentimento de satisfação em ver o crescimento.